God middag/God morgon
Hej världen!
Vet ni vad? Jag har ingen som helst träningvärk efter igår! Ganska bra va? Jag läste att man ska springa ca: 2-3 dagar i veckan om man vill förbättra sin kondition. Äta max 2 timmar innan träning och äta nyttigt. Inte slänga i sig en pan pizza 5 minuter innan som jag råkade göra igår. Men va fan jag hade ju svimmat annars.
Jag är på G.
Vet ni vad? Jag har ingen som helst träningvärk efter igår! Ganska bra va? Jag läste att man ska springa ca: 2-3 dagar i veckan om man vill förbättra sin kondition. Äta max 2 timmar innan träning och äta nyttigt. Inte slänga i sig en pan pizza 5 minuter innan som jag råkade göra igår. Men va fan jag hade ju svimmat annars.
Jag är på G.
Kommentarer
Trackback